ルーティン

貴方の決まり事はなんですか？
毎日必ずすることはありますか？
たとえば、腹巻しないと眠れない‥とか
朝は歯磨きしないと動き出せないとか‥
靴下は右から履くとか‥
時計は右手‥とか
ご飯前に必ず一杯のビール‥とか
必ずやることありますか❓❓❓
めいの家には、決まりごとに縛られてぐるぐる巻きになってしまっている方が一定数いるのです。
でも、変えられないし変えたくもない。でも、その自分を縛っている自分が決めた決まりごとのせいで混乱するし、腹も立つし、穏やかにも過ごせない。
でも、‥‥「でも」ばっかりや！！

認知症状はあるもののルーティンだけは忘れない。冬の寒い時に履くタイツを夏も履く。ブルブル汗かいても履く。汗くちゃやけど寒いと言う。こむら返りが起こるとサイダーを飲むと治ると言う。サイダーしか効かんらしい。こむら返りの度に多量にサイダー飲んじゃう。サイダー飲まんと治らんからね。トイレに行く度大量の畳んだトイレットペーパーを持ち帰り部屋のあちこちに隠す人。「紙なくなったら困るやん」という恐れ。引き出し紙だらけ。きれい紙か汚い紙かもわからん紙山ほど出るわ出るわ‥貯まるわ貯まるわ！…紙持って帰ります人はかなり多い。紙に執着はオイルショック時代のせいだろうか？また、首になんか巻いとかんと落ち着かん人や、足を組まないと座ってられん人も。‥これもまたかなり多い。座ると必ず足を組む、と　いつかおむつになった時足が固まって開かんくなる。ふたりがかりで足を開いておむつを交換するなんてこともあったなぁ‥。痛いみたいやしね、無理に開くとね、だから元気なうちに足組むのやめててほしいけど‥すぐ組む。さっと組む。やめる事の方が難しいみたい。

体や精神に悪影響だとやめてほしいが、そう簡単にはやめられん。決まり事は「体に悪い」なんてことじゃぁ直るはずなんかないんだ。だって癖みたいなもんだからな、知らん間にやっちゃってる。やめられなーーーーい！

真夏のタイツはやめてほしい、真夏のヒーターもやめてほしい、足が固まるから組むのもやめてほしいで。でも説得なんか何の意味もないんだわ。わかっててもやめられないのが癖で、そして忘れちゃうしね。何回も言ってるな、私‼‼‼‼‼

どうする❓❓❓何十年もこの仕事してるけど　こりゃあもうどうしようもない、という結果💦💦

穏やかじゃなくても身体に悪くても、何なら寿命縮めても‥決まりなんだもん。話し合ったことも身体によくないこともやめた方がいい事も忘れちゃうし…でもルーティンは決して忘れないんだから。‥…という全く前進しない話をしています。笑

なぜ登るの？…そこに山があるから…ってのと一緒かな。なんかいい案あったら教えてほしいの…。

ほんとに、誰か助けてちょうだい💦💦

あなたには困ったルーティンはありますか❓