風邪ッぴき‼‼

今年の初めから、職員がグズグズ風邪を引き始めた。日頃から体の弱い拓ちゃん笑　や、何年も風邪を引いたのを見たことない秀子や、次々倒れてった。もちろんでしょ！そうなるとばあちゃんたちに広がる。ごめんね、ごめんね、って思いながら介抱する。
うつされるだけじゃないやん、ぞくっとする底冷えの瞬間やったり、お風呂上りの頭の芯の冷たさやったり、足先の冷えやったり、隙間風や免疫力が落ちてる時期やったりね、職員もじいちゃんばあちゃんも同じやね。免疫力あげて行こう！って言ったってどないするん？

あのね、しっかり身体を動かすこと！！体をあっためる事！ストレスを減らすこと！腸内環境を整える事！規則正しい食事習慣を守る事！が免疫力を上げるらしいわ。これって、普通に普通のことやね。できないことじゃないもんね。

結局こんな寒いのに‥風邪ひいてんのに‥ってえべっさんにお参りに行くのはやめちゃった。みんなちょっとずつグズグズしてる中　驚異の１０２歳がガッツを見せ続けてる。食欲爆上がりで風邪なんて全く寄せ付けない。他の全員が風邪でお部屋でご飯やのに…。これはやっぱり免疫力が高いからか？？昨日の夜３７度だったけど、すぐ下がってもう熱も風邪の症状もない１０２歳は大盛朝ごはん完食‼‼‼ストレスなく生きてんだろなぁ。いいなぁ‥笑

インフルエンザが猛威を振るい、コロナも相まってこの冬も又私達には闘いだ。自分のことももちろん、じいちゃんばあちゃんの健康状態にピリピリしながらあと２か月ぐらいの冬を乗り切る。自分がコロナになるのもインフルエンザになるのも風邪を引くのも全然いい。寝てたら直るしお薬もあるし‥でも私らはそれだけじゃない。私たちがうつしたら寝ときゃ済む人ばかりじゃない。それきっかけで亡くなってしまうことだってあるし、歩けなくなったり、認知症が進んだり…だから免疫力を上げて寒さや流行り病と闘える力が必要なわけ。

みんなーーーー！体あっためて、「寒っ！」って思ったらすぐ予防ね。まだまだ寒くなるよ。ちゃんとご自愛くださいますように。